Na ThunderGym, estamos crescendo como vocês, nossos participantes, crescem. Ou seja, nossos treinadores vão temperando ao seu lado, enquanto você vai fazendo o treinamento. Porque, independentemente de quantos anos de experiência um coach possa ter, sempre há espaço para crescimento. Ou seja, levar cada novo participante específico à sua melhor forma adiciona alguns “pontos de conquista” às próprias habilidades do treinador.
Nossos treinadores e atletas são pessoas que levam o fitness e o CrossFit a sério. Queremos que você faça progressos tangíveis no GYM! Sempre pressionamos até mesmo nossos próprios treinadores para maximizar seus conhecimentos, habilidades e força.
Conseguimos isso atualizando constantemente nossos critérios de avaliação física, desenho de programas e nutrição. Vemos o CrossFit como uma jornada em evolução do corpo e da mente! Em nossa opinião, os exercícios CrossFit ajudam a conectar mente, corpo e espírito.
Esta jornada de fitness leva à descoberta de um propósito na vida, de um estilo de vida melhor ...
12 anos atrás eu perdi 80 libras com a ajuda de um treinador pessoal e isso mudou completamente meu estilo de vida. Desde então, é minha missão convencer outras pessoas a fazer CrossFit.
Inicialmente, comecei a fazer treinamentos CrossFit depois de passar uma vida inteira no atletismo profissional. O fato de adorar esportes contribuiu muito para minha decisão.
Enquanto crescia, sempre me envolvi com esportes, preparo físico e atletismo em geral. Isso ganhou um significado totalmente novo para mim, pois em 2007 eu sofri um ferimento ao servir no Iraque.
Virgil treina atletas de combate amadores e profissionais desde 1995. Seu conjunto de habilidades se expande para os seguintes estilos de combate: Luta de MMA, Brasileiro ...